每日播报!蜂蜜的十大功效是什么
2023-05-26 08:41:20 南方养生网


(资料图)

蜂蜜的十大功效?

蜂蜜其实有很多作用,所谓的十大功效只是泛指,一般包括美容、通便、护肝、解酒、养胃等方面,蜂蜜中的多种成分都能被人体吸收利用,自然可以在多方面滋www.nfysw.com养身体。

土蜂蜜有什么功效

土蜂蜜又称为中蜂蜜,是咱们中华蜜蜂采集多种花蕊,酿制而成的,俗称叫土蜂蜜。它的产量比较稀缺,往往在山区里边,放养蜜蜂以后采集的,没有什么污染。

第一,土蜂蜜里边,含有丰富的营养的物质,包括葡萄糖、果糖、有机酸、蛋白质,多种酶和维生素,还有钙、磷、钾等等,所以它是营养非常丰富的一种保健食品。

第二,它有抗菌防腐的作用,土蜂蜜对大肠杆菌链球菌等,十几种细菌都有一定的抑制作用。因此经常食用,对预防感染有一定的好处。

第三,它有润肠通便的作用。土蜂蜜酿造后,会产生许多益生菌和活性酶,它有利于咱们人体的消化,新陈代谢,坚持食用土蜂蜜,对便秘、胃溃疡,还有痢疾,都有一定的缓解作用。

第四,土蜂蜜有补血的作用。这是因为它里边,含有各种必需的营养物质,特别对于女性的生理性贫血,小儿贫血效果比较好。

第五,有增强记忆力的作用。土蜂蜜当中,有一种特别强的氨基酸衍生物,叫牛黄酸,它是儿童成长,必不可缺少的氨基酸,是一种脑细胞的营养剂,有助于脑细胞的生长修复,能增强记忆力。

第六,有养肝、护肝的作用。土蜂蜜有利于肝细胞的保护,和肝细胞的修复。

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